Chá de hibisco

Emagreça 5 kg por mês

O chá de hibisco ajuda a emagrecer porque estimula o metabolismo, tem ação digestiva e diurética e reduz o colesterol ruim e as taxas de lipídios e glicose totais no sangue, colaborando também na prevenção da diabete tipo 2.

Já o gengibre Para os adeptos das dietas de emagrecimento, o gengibre pode ser um grande aliado, por fazer parte do grupo de alimentos termogênicos, ou seja, aumenta a temperatura corporal e faz com que o organismo seja forçado a gastar mais energia, como consequência acelera o metabolismo e queima mais gorduras,  sendo indicado por alguns médicos especialistas no combate à obesidade e, o chá do gengibre, além de estimular a digestão, provoca a sensação de saciedade.

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Chá de hibisco

  • Prep time:
  • Cook time:
  • Total time:
  • Difficulty: easy

Ingredientes:

  • ½ litro de água
  • 10 g de gengibre
  • 2 colheres de (sopa) de hibisco

Modo de preparo:

  1. Ferva a água e adicione o gengibre picado. Deixe em infusão por 5 minutos e depois coe. Despeje a água de gengibre sobre as flores de hibisco e mantenha abafado mais 10 minutos. Coe e tome ao longo do dia.

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Comments: 3

  1. denise agosto 6, 2013 at 16:20

    o seu chá cita que é de hibisco….mas a receita é de chá de gengibre…

  2. denise agosto 6, 2013 at 16:21

    amodoro as receitas de vcs, estão de parabéns e obrigada por colaborar conosco com essas dicas para emagrecer….bjocas

  3. erica pereira março 9, 2014 at 08:27

    e verdade o cha de hibisco e otimo tomei e perdi 10 kilos tudo de bom eu recomendo ….

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