suco seca gordura

Os benefícios do suco são muitos, inclusive, para a dieta. Constituído principalmente por água,  a sua caloria é bem pouca, e o melhor nesse suco você encontra ainda uma grande saciedade depois de consumi-lo. O melão é uma fruta hidratante e possui propriedades nutricionais diferenciadas.

Esse suco é rico em cálcio, que ajuda a fortalecer os ossos, além do potássio, que alivia a sensação de flacidez do corpo, e o magnésio, que tem um efeito levemente laxante e é eficaz contra a prisão de ventre. Sem contar que ajuda a prevenir o câncer, combate os males dos rins, ajuda na desintoxicação alimentar e ameniza sintomas da menopausa.

Quando se trata da estética, a principal colaboração do suco é ajudar a retardar os sinais de envelhecimento, que ficam bastante evidentes na pele e incomodam as mulheres. O melão também tem grande contribuição para o alívio da ansiedade.

Outros benefícios do suco:

-elimina gordura

- causa saciedade

- Ajuda a regular o ciclo menstrual;

- Rico em água;

- Ótimo na prevenção de doenças gastrointestinais;

- Indicado no tratamento de corrimentos vaginais;

- Excelente diurético;

- Ajuda a combater a obesidade;

- Auxilia no processo de emagrecimento;

- Ajuda no tratamento de: reumatismo, disenteria, inflamações nas pálpebras.

dieta-suco-verde

suco seca gordura

  • Prep time:
  • Cook time:
  • Total time:
  • Difficulty: easy

Ingredientes:

  • 1 folha pequena de couve
  • 1 colher (sobremesa) de salsa picada
  • 1 talo pequeno de agrião
  • 1 fatia média de melão
  • Raspas de gengibre
  • 1 colher de chá de grão de chia
  • 300 ml de água

Modo de preparo:

  1. Higienize bem os alimentos
  2. Rasque a couve, pique a salsinha e o agrião, corte o melão em cubinhos, raspe o gengibre e coloque tudo no liquidificador com água. Se quiser, adoce.

Publicado em by

Comments: 10

  1. guaraciara janeiro 13, 2014 at 09:37

    O suco seca gorduras deve ser tomado durante quantos dias

  2. jaqueline janeiro 23, 2014 at 22:03

    Gostaria de saber quantas vezes por dia pode tomar e por quanto tempo. E também na receita explica como fazer mas não fala quando e como coloca a semente de chia.

  3. cristiano silva santos fevereiro 15, 2014 at 22:45

    Quantos dias sao

  4. carla fevereiro 16, 2014 at 09:01

    Quantos dias tem que tomar, e quantas vezes por dia

  5. DEIZE março 4, 2014 at 20:48

    Por quantos dias devo tomar o suco?

  6. catia amoedo março 23, 2014 at 17:29

    gostaria de saber como tomar o suco , a quantidade por dia e durante quanto tempo.

  7. ANGEI março 25, 2014 at 13:48

    QUANTOS DIAS QUE DEVEMOS TOMAR ESSE SUCO QUE PARECE VERDADEIRAMENTE EMAGRECER ??? PODEMOS TOMAR DIARIAMENTE OU SEJA TODOS OS DIAS ?
    SE VER ESSES COMENTARIOS AVISE COM MAIS UM DELES !!!!

  8. Lene Paixão junho 15, 2014 at 12:44

    Olá!
    O individuo com princípio de Diabete,poderá fazer uso desse suco?
    Gostaria de obter o MODO DE USAR.E por quanto tempo é recomendável?
    Obrigada! !!!

  9. Lene Paixão junho 15, 2014 at 13:23

    Gostaria de saber o modo de usar.
    Por quanto tempo poderei fazer o uso desse suco?
    É recomendável ao paciente com começo de DIABETES?

  10. elizangela agosto 13, 2014 at 17:53

    Quero fazer regime para perder barriga

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *