Chá de urtiga
Porções:1
Preparo:15 min
Ingredientes
- 1 litro de água
- cinco folhas de urtigas
Modo de fazer
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Seguir- Coloque a água em uma panela e ferve.
- Diminua o fogo e acrescente as folhas de urtiga, deixe cozinhando por 5 minutos.
- Desligue e tampe.
- Reserve por 10 minutos.
- Coe e sirva!
- Muitos são os benefícios do chá de ortiga, pois ela contem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, anti-hipertensivas, diuréticas e antidiabéticas, ajuda também a fortalecer o sistema imunológico. Mulheres grávidas ou lactantes são contraindicadas para o uso da urtiga.
- Qualquer dúvida entrar em contato com um especialista.
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