Coloque o suco da laranja já espremida no liquidificador e todos os demais ingredientes.
Bata bem.
Coe e beba.
A beterraba possui uma substância chamada nitrato, essa substancia é responsável pela regulação da pressão.O consumo frequente desse suco diminui a probabilidade de doenças cardíacas como o infarto e pressão arterial elevada, por isso para ter uma vida mais saudável beba diariamente pelo menos 2 copos do suco de beterraba ao dia.