Suco para baixar a pressão arterial
2 porções
10 min
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Ingredientes
- 2 beterrabas grandes.
- 1 cenoura
- 6 laranjas
- 200ml de agua
Modo de fazer
- Coloque o suco da laranja já espremida no liquidificador e todos os demais ingredientes.
- Bata bem.
- Coe e beba.
- A beterraba possui uma substância chamada nitrato, essa substancia é responsável pela regulação da pressão.O consumo frequente desse suco diminui a probabilidade de doenças cardíacas como o infarto e pressão arterial elevada, por isso para ter uma vida mais saudável beba diariamente pelo menos 2 copos do suco de beterraba ao dia.
- De preferencia sempre sem açúcar.
