Chá de limão e gengibre para resfriados e gripes

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Chá de limão e gengibre para resfriados e gripes
Porções:1
Preparo:20 min

Ingredientes

  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 1 limão pequeno
  • 250ml de água filtrada

Modo de fazer

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  1. Ferva a água e acrescente o gengibre.
  2. Deixe cozinhar por mais 5 minutos.
  3. Desligue e acrescente as rodelas de limão.
  4. Abafe e reserve por 10 minutos.
  5. Coe e sirva!
  6. O limão é fonte da vitamina A e o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias, os dois juntos, possibilita o alivia aos sintomas gripais, desobstruindo o nariz e a garganta, melhorando as dores no corpo e a sensação de cansaço.
  7. Contraindicado para gestantes, alérgicos e pessoas que fazem tratamento com remédios anticoagulantes.
  8. Qualquer dúvida entrar em contato com um especialista.

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