Chá de limão e gengibre para resfriados e gripes
1 porções
20 min
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Ingredientes
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 limão pequeno
- 250ml de água filtrada
Modo de fazer
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Seguir- Ferva a água e acrescente o gengibre.
- Deixe cozinhar por mais 5 minutos.
- Desligue e acrescente as rodelas de limão.
- Abafe e reserve por 10 minutos.
- Coe e sirva!
- O limão é fonte da vitamina A e o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias, os dois juntos, possibilita o alivia aos sintomas gripais, desobstruindo o nariz e a garganta, melhorando as dores no corpo e a sensação de cansaço.
- Contraindicado para gestantes, alérgicos e pessoas que fazem tratamento com remédios anticoagulantes.
- Qualquer dúvida entrar em contato com um especialista.
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