Chá contra a ansiedade e insônia - Receita de Vovó

Chá contra a ansiedade e insônia

3 votos
Imagem da Receita
COMPARTILHAR:

Ingredientes

  • 2 colheres de chá de caule de valeriana
  • 300 ml de água quente
15min
1porções
Enviado por:
Receita de Vovó

Modo de fazer

  1. Misture a água e o chá e deixe tampado por30 minutos e tome.
  2. Tome essa solução duas vezes ao dia.
  3. O ideal é que antes que se consuma qualquer tipo de planta medicinal consulte seu médico.
  4. Fica a dica!

Receitas relacionadas