O chá de canela é bastante conehcido e também muito consumido.

Fazer o seu chá é bem simples e é o que iremos mostrar aqui para você

A canela é excelente para a saúde e podemos obter os seus benefícios tomando o seu chá

Além de ser uma bebida de sabor muito agradável ela também pode ser de excelente valia para nós

São vários os benefícios do chá para a saúde, muitos deles já comprovados até pela ciência

Os benefícios da canela que são mais conhecidos são que ela é um excelente termogênico, ou seja, ajuda muito no emagrecimento, alivia cólicas menstruais e até diminui o fluxo menstrual

Mulheres que estejam com suspeita de gravidez não deve tomar esse chá, pois ele pode ter efeitos abortivos

Ttambém não consuma em excesso o chá de canela, no máxumo umas 3 xícaras por dia

Essa é uma receitinha simples em que você utilizará apenas a água e canela