Receita para reduzir o colesterol
2 porções
10 min
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Ingredientes
- 1 litro de água de coco
- 1 xícara de chá de água
- 3 espigas de milho
- Açúcar mascavo á gosto
Modo de fazer
- Tire os caroços de milho das espigas e leve todos os ingredientes ao liquidificador.
- Coe o mesmo e leve essa mistura ao fogo baixo até engrossar um pouquinho.
- Depois disso espere esfriar e leve a geladeira.
- Você pode ir bebendo o suco de milho durante o dia.
- O milho é um ótimo aliado para quem quer diminuir o colesterol ruim, isso quando acompanhado com uma dieta pobre em gorduras, principalmente a animal.
- Atenção antes de iniciar qualquer tratamento peça orientações a seu médico
