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Receita de Vovó >> Dieta e Saúde >> Chás e Sucos Medicinais >> suco para dormir

suco para dormir

suco para dormir

Ingredientes

  • 2 colheres de (chá) de semente de camomila
  • 2 colheres de (chá) de erva cidreira
  • polpa de três maracujás
  • suco de 2 laranjas

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Modo de fazer

  1. coloque em uma panela 400ml de água e as sementes de erva cidreira e camomila e deixe ferver por 10 minutos
  2. Depois disso coe, deixe esfriar e leve para geladeira por duas horas
  3. Bata no liquidificador o maracujá, a laranja e o chá
  4. Coe e depois beba antes de dormir

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