Vitamina de banana e maçã
Porções:2
Preparo:10 min
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1 maçã
- 1 colher de sopa de aveia em flocos
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1½ copos de bebida vegetal de aveia ou água
- 1 colher de café de canela moída
Modo de fazer
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Seguir- Bata no liquidificador todos os ingredientes.
- Forme um creme liso.
- Despeje sobre copos e decore como preferir.
- Sirva!
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