Vitamina de proteínas
2 porções
15 min
R
Ingredientes
- 2 copos de leite
- 2 unidades de banana
- 1 colher de sopa de manteiga de amendoim
- 2 colheres de sopa de whey protein (opcional)
Modo de fazer
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Seguir- Coloque pedaços de banana e os demais ingredientes no liquidificador.
- Bata até formar um líquido homogêneo.
- Sirva essa delícia!
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