Chá contra nervosismo

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Chá contra nervosismo
Porções:1
Preparo:10 min

Ingredientes

  • Duas colheres de chá de flores de laranja da terra
  • 150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de fazer

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Seguir
  1. Maceração: processo em que as partes da planta são deixadas de molho por determinado período para passar as propriedades para o meio que pode ser água.
  2. No caso das flores, em água quatro horas pode ser suficiente.
  3. Beba 1 xícara antes de dormir.

Informações Adicionais

<div style="&quot;text-align:" justify;"="">A laranja- amarga ou laranja da terra é uma planta medicinal, que auxilia em vários distúrbios do sistema nervoso, como ansiedade, nervosismo, estresse e problemas do sono, isso ocorre devido as suas propriedades calmantes e sedativas, que proporcionam o alívio das tensões e o relaxamento do indivíduo. Não deve ser utilizado por pessoas com problemas cardíacos e é necessário que se Respeite  a dose indicada.Lembre-se, também, de que apesar de naturais, estes chás são medicamentos e o acompanhamento médico é indispensável

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