Chá de valeriana para dormir

Chá de valeriana para dormir
1 porções
10 min
R

Por Receita de Vovó

Ingredientes

  • 10g de raiz de valeriana
  • 500ml de água

Modo de fazer

As melhores receitas você encontra no nosso Pinterest
Seguir
  1. Em uma panela coloque a raiz de valeriana e a água.
  2. Deixe até fervere.
  3. Coe e sirva!
  4. O chá de valeriana possui compostos com propriedades calmantes e sedativos, ajudando a pessoa dormir mais rápido e ter uma ótima noite de sono.
  5. Contraindicado para gestantes, lactantes, alcoolatras e pessoas que fazem uso de antidepressivos, antiepilépticos ou pílulas para dormir.
  6. Qualquer dúvida entrar em contato com um especialista.

Veja Mais Receitas

Bolo nega maluca com brigadeiro

Bolo nega maluca com brigadeiro

Bolo formigueiro colorido

Bolo formigueiro colorido

Farofa tradicional e simples

Farofa tradicional e simples

Molho picante para hambúrguer

Molho picante para hambúrguer

Camarão de forno gratinado

Camarão de forno gratinado

Batata gratinada de forno

Batata gratinada de forno

Comentários

Você está avaliando a receita em 4 de 5 estrelas

Avalie a receita