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Receita de Vovó >> Dieta e Saúde >> Chás e Sucos Medicinais >> Chá para cólica menstrual

Chá para cólica menstrual

Chá para cólica menstrual

Ingredientes

  • Pedaço de 5 cm de gengibre
  • 1 colher de (chà) de camomila
  • 1 1/2 xícara (chá) de água

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Modo de fazer

  1. Fatie o gengibre até ficar bem fininho
  2. Em uma chaleira coloque a água e o gengibre e leve ao fogo deixe ferver por 3 minutos
  3. o gengibre age como anti-inflamatório diminuindo as dores, a camomila age como calmante proporcionando o relaxamento necessário durante este período do mês
  4. Bom Apetite!




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