![Banana empanada sequinha](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd2qcpt1idvpipw.cloudfront.net%2Frecipes%2F2022%2F01%2Fbanana.png&w=384&q=75)
Omelete saudável, rápida e bem deliciosa
![Omelete saudável, rápida e bem deliciosa Omelete saudável, rápida e bem deliciosa](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd2qcpt1idvpipw.cloudfront.net%2Frecipes%2F2020%2F10%2Fomelete-saudavel-rapida-e-bem-deliciosa_05092020143445.jpg&w=3840&q=75)
Porções:1
Preparo:7 min
Ingredientes
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de água ou leite
- 1 tomate
- 1 pimentão
- 1/2 cebola
Modo de fazer
As melhores receitas você encontra no nosso Pinterest
Seguir- Corte as cebolas, o tomate e o pimentão em cubinhos
- Em uma tigela coloque os ovos e misture um pouco para ficar homogêneo
- Adicione uma colher de sopa de água e misture
- Uma pitada de sal
- Coloque uma pitada de pimenta do reino
- Adicione o tomate, a cebola e o tomate
- Dá mais uma misturada
- Leve uma frideira antiaderente ao fogo
- Quando começar esquentar despeje a mistura
- Deixe sempre em fogo baixo
- Depois que um lado estiver no ponto vire para o outro
Informações Adicionais
Essa omolete é uma boa dica para você que quer quebrar o desjejum de forma mais saudável
Essa receitinha pode ser feita no liquidificador, mas não tem necessidade
Essa omele é bem saudável e leva poquinhos ingredientes
Você conseguirá fazer com muita facilidade
Comentários