Receita de Pudim de chia com iogurte

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Receita de Pudim de chia com iogurte
Porções:1
Preparo:30 min

Ingredientes

  • 1 pote de iogurte natural sem açúcar
  • 1 colher de sopa de chia

Modo de fazer

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  1. Coloque o iogurte sobre um pano ou filtro de café.
  2. Deixe posicionado sobre uma peneira e um recipiente por baixo.
  3. Reserve por 1 hora, assim o soro sairá e o iogurte ficara consistente.
  4. Agora acrescente a chia e misture.
  5. Sirva essa delícia!

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