Chá de Capim-limão
Porções:1
Preparo:10 min
Ingredientes
- 1 xícara de água fervente
- Algumas folhas picadas do capim-limão
Modo de fazer
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Seguir- Depois que a água estiver fervida acrescente a erva
- Abafe e deixe por aproximadamente 7 minutos
- Coe e já pode tomar
Informações Adicionais
O chá de capim-limão é muito delicioso e também faz muito bem para nossa saúde
Apesar de ser considerado uma planta medicinal, muitas pessoas tomam o seu chá com a intenção apenas de saborear
Há aquelas pessoas que também procuram por seus benefícios medicinais e realmente essa plantinha tem.
Entre esses benefícios estão:
- Melhorar a digestão
- Ação anti-inflamatória
- Regula a pressão arterial
- Calmante
- Diurético
O capim-limão (Cymbopogon citratus) recebe outros nomes populares dependendo da região do país
Entre esses nomes estão o de capim-cheiroso, erva-cidreira, capim-santo, capim-cidrão entre outros
Veja como é simples fazer o seu chá, pode tomar ate gelado, mas é muito bom tomar quentinho em dias frios com um biscoito ou bolo
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