Chá de erva de São João para depressão
Porções:1
Preparo:10 min
Ingredientes
- 2 colheres de sopa da erva de São João
- 1 litro de água filtrada
Modo de fazer
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Seguir- Primeiramente ferva a água.
- Acrescente a erva de São João.
- Abafe e reserve por 10 minutos.
- Sirva!
- A erva de São João possui propriedades antidepressivas que ajudam na melhora da ansiedade, nervosismo e na própria depressão.
- Contraindicado para gestantes, crianças e pessoas com depressão agravada.
- Qualquer dúvida entrar em contato com um especialista.
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