Chá de espinheira santa: como fazer
1 porções
10 min
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Ingredientes
- 1 colher (de chá) de folhas secas de espinheira-santa
- 1 xícara de água fervente
Modo de fazer
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Seguir- Primeiramente ferva a água.
- Desligue o fogo e acrescente as folhas de espinheira-santa.
- Tampe e reserve por 10 minutos.
- Sirva!
- Muitos são os benefícios do chá de espinheira-santa, como regular a pressão arterial, possui efeitos diurético, ajuda na melhora de infecções urinais, etc. Sua contraindicação são para mulheres grávidas e lactantes.
Comentários
Estou tentando usar o chá de espinheira verde, depois vou dar minha opinião!