Chá de sabugueiro: como fazer
1 porções
10 min
R
Ingredientes
- 1 colher de sopa de flores secas de sabugueiro
- 1 xícara de água
Modo de fazer
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Seguir- Em uma panela ao fogo coloque a água e as flores de sabugueiro.
- Deixe até ferver.
- Desligue e tampe.
- Reserve por 10 minutos.
- Sirva!
- Por conta das suas propriedades anti-inflamatório, o chá de sabugueiro é ótimo para quem está resfriado ou com gripe, melhorando a inflamação na garganta. Tomar cuidado em tomá-lo em excesso, pois pode gerar problemas gastrointestinais (náusea e diarreia) Qualquer dúvida entrar em contato cm um especialista.
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