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Vegetarianismo estrito
Receitas Vegetarianas

Patê vegano de Sementes de girassol

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Ingredientes da Receita

Ingredientes

  • 150 g de sementes de girassol, descascadas e demolhadas durante a noite
  • 4 colheres (sopa) de azeite de olivade boa qualidade
  • 2 colheres (sopa) de tamari ou molho de soja (shoyu)
  • 1 dente de alho, ou a gosto
  • Suco de 1 limãoou a gosto
Tempo para a receita ficar pronta20min
Rendimento em porções8porções
Enviado por:
Receita de Vovó
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Modo de preparo da Receita
Modo de preparo da Receita

Modo de fazer

  1. Coloque todos os ingredientes no processador de alimentos e triture até obter a consistência de patê.
  2. Se achar necessário, adicione um pouquinho de água. Verifique o tempero e, corrija se necessário, conforme seu gosto.
  3. Sirva com palitos de vegetais (cenoura, aipo, etc.), em sanduíches, torradinhas ou como preferir.
  4. Bom Apetite!!
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