![Couve flor ao molho cremoso](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd2qcpt1idvpipw.cloudfront.net%2Frecipes%2F2020%2F10%2Fcouve-flor-ao-molho-cremoso.jpg&w=384&q=75)
Quiche light cremoso
![Quiche light cremoso Quiche light cremoso](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd2qcpt1idvpipw.cloudfront.net%2Frecipes%2F2020%2F10%2Fquiche-light-cremoso.jpg&w=3840&q=75)
Porções:8
Preparo:50 min
Ingredientes
- Para a massa:
- 1 colher de chá de sal
- 2 colher de sopa de azeite
- 2 xícaras de grão de bico bem cozido
- Para o recheio;
- 1 xícara de chá de cotagge
- 1 colher de chá de sal
- Uma pitada de pimenta do reino
- 2 ovos
- 4 claras
- 1 xícara de chá de palmito
- 1 xícara de chá de espinafre picado
Modo de fazer
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Seguir- Bata todos os ingredientes da massa em um mixer até ficar bem homogêneo;
- Unte uma forma média pequena,
- Forre a mesma com amassa;
- Em outra vasilha misture todos os ingredientes do recheio. Coloque por cima da massa;
- Leve ao forno até dourar!
- Perfeito e delicioso
Comentários
Conheci este site hoje. Achei maravilhoso, receitas práticas, econômicas, dicas e fiquei surpresa de não achar nenhum comentário favorável às receitas aqui postadas. Parabéns pelas delícias apresentadas.