Receita de suco para aumentar a imunidade

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Receita de suco para aumentar a imunidade
Porções:1
Preparo:7 min

Ingredientes

  • 1 copo (americano) de água
  • 1 talo de aipo
  • meia beterraba
  • 3 cenouras
  • 1 maça vermelha
  • 1 colher(sobremesa) de salsa picada
  • 1 colher (sopa) de grãos de trigo

Modo de fazer

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Seguir
  1. Primeiro é preciso descascar e ralar as cenouras para facilitar na hora de bater
  2. Também descasque e corte os demais ingredientes
  3. Da maçã você precisa retirar apenas as sementes
  4. Coloque no liquidificador ou centrífuga e bata acrescentando a água aos poucos
  5. Coe e consuma logo em seguida
  6. Caso queira pode usar um pouco de açúcar ou melancia

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