Receita de Vovó
Imagem não carregada

Participe gratuitamente da nossa comunidade.

Fechar

Cadastrar pelo Facebook

Entrar no Receita de Vovó.

Fechar

Entrar pelo Facebook

Será enviada uma nova senha.

Fechar


Receita de Vovó >> Receitas Emagrecedoras >> Shakes que emagrecem >> Shake saciador

Shake saciador

Shake saciador

Ingredientes

  • ½ mamão papaya
  • 2 ameixas secas
  • 2 ameixas sem caroços natural
  • 1 colher de sopa de grão de chia
  • 1 colher de sopa de aveia
  • 400 ml de leite desnatado
  • Adoçante a gosto

Enviar receita por email

Fechar

Enviar receita para:

Modo de fazer

  1. Bata tudo no liquidificador até que se forme uma mistura bem homogênea
  2. Depois disso consuma o mesmo todo
  3. Você pode substituir a ameixa por ½ maça, 1 fatia fina de melão, 1 laranja, 3morangos, 1carambola,1 kiwi, 1nectarina,1 pêssego e1 fatia de melancia Fica a dica!

Recomendamos para você

shake redutor de medidas
shake redutor de medida...

4 votos
Shake tira a fome
Shake tira a fome

5 votos
suco seca gordura
suco seca gordura

6 votos
Shake emagrecedor caseiro
Shake emagrecedor casei...

43 votos

Envie um comentário

Dê sua nota

Comentários (1)

Nega

28/12/2015 às 01:20:36

Ótimas receitas !!

Responder

Deixe sua resposta

Cancelar

Vídeos

Nenhuma sugestão de vídeos.

Mais receitas

Shake emagrecedor caseiro
Shake emagrecedor caseiro

Por: Receita de Vovó

43 votos
suco seca gordura
suco seca gordura

Por: Receita de Vovó

6 votos
Shake tira a fome
Shake tira a fome

Por: Receita de Vovó

5 votos
shake redutor de medidas
shake redutor de medidas

Por: Receita de Vovó

4 votos

Compartilhe

Compartilhe-nos no

Instagram

Encontre-nos no

Google +

Siga Receita de Vovó no

Twitter

Confira nosso canal no

Youtube
Subir Voltar

Copyright © 2018 - Receita de Vovó

Desenvolvido por: SIAMEL SOFTWARES