![Caldo verde low Carb](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd2qcpt1idvpipw.cloudfront.net%2Frecipes%2F2020%2F10%2Fcaldo-verde-low-carb_25032019195651.jpg&w=384&q=75)
Pão de couve flor Low
![Pão de couve flor Low Pão de couve flor Low](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd2qcpt1idvpipw.cloudfront.net%2Frecipes%2F2021%2F02%2Fpanqueca-de-couve-flor.jpg&w=3840&q=75)
Porções:4
Preparo:20 min
Ingredientes
- Meio pé de couve-flor picadinha
- 50 gramas de parmesão ralado
- 1 ovo Sal a gosto
Modo de fazer
As melhores receitas você encontra no nosso Pinterest
Seguir- Pique bem a couve-flor até formar um “arroz” do vegetal.
- Em um recipiente, misture a couve-flor com o parmesão e o ovo até obter uma massa homogênea. Tempere com sal e as ervas que desejar.
- Unte uma frigideira com azeite de oliva.
- Despeje a mistura na frigideira e deixe dourar por 5 minutos cada lado.
- Sirva em seguida.
Comentários