Receita de Hambúrguer de feijão com sementes

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Receita de Hambúrguer de feijão com sementes
Porções:2
Preparo:15 min

Ingredientes

  • ¼ xícara de semente de hemp
  • ¼ xícara de semente de girassol
  • ¼ xícara de semente de abóbora
  • ¼ colher de chá de cominho em pó
  • ¼ colher de chá de alho em pó
  • ¼ colher de chá de cebola em pó
  • ¼ xícara de feijão vermelho cozido
  • pimenta do reíno
  • sal

Modo de fazer

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Seguir
  1. Coloque as sementes no processador ou no liquidificador, bata até formar uma farinha.
  2. Adicione o feijão cozido e temperado com alho, cebola, pimenta e sal.
  3. Processe tudo até formar uma pasta lisa e homogênea.
  4. Pegue pedaços dela e faça o formato do hambúrguer.
  5. Coloque em uma frigideira e frite dos dois lados.

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