Estrogonofe de cogumelos com batata

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Estrogonofe de cogumelos com batata
Porções:6
Preparo:35 min

Como fazer estrogonofe de cogumelos com batata

O estrogonofe de cogumelos com batata é uma receita simples, saborosa e ideal para quem procura uma opção vegetariana ou quer variar no cardápio.

Com poucos ingredientes e técnicas básicas, você pode preparar um prato cremoso e cheio de sabor. Para dar um toque especial, substitua o creme de leite por creme de castanhas ou adicione outros vegetais como abobrinha ou brócolis.

Estrogonofe vegano de cogumelos com batatas

  • 500 g de cogumelos frescos (champignon, shiitake ou shimeji)
  • 2 colheres de sopa de azeite ou manteiga
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher de chá de páprica doce ou defumada
  • 1 xícara de creme de leite ou creme de castanhas
  • 1/2 xícara de molho de tomate
  • 3 batatas médias cozidas e cortadas em cubos
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Cheiro-verde picado para finalizar
  • Substituições:
  • Os cogumelos frescos podem ser substituídos por cogumelos em conserva (escorra bem antes de usar).
  • O creme de leite pode ser trocado por leite de coco ou creme vegetal.
  • A batata comum pode ser substituída por batata-doce ou mandioca cozida.

Veja como fazer estrogonofe vegano de cogumelos com batatas. Receita prática, cremosa e cheia de sabor, ideal para quem busca uma refeição vegetariana deliciosa!

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Seguir
  1. Lave e fatie os cogumelos frescos.
  2. Em uma panela, aqueça o azeite ou manteiga e refogue a cebola e o alho até dourar.
  3. Adicione os cogumelos frescos e cozinhe até que soltem sua água e fiquem macios.
  4. Tempere com a páprica, sal e pimenta-do-reino a gosto.
  5. Acrescente o molho de tomate e o creme de leite, misturando bem. Deixe cozinhar por 5 minutos em fogo baixo.
  6. Adicione as batatas cozidas e mexa delicadamente para não desmanchá-las.
  7. Finalize com cheiro-verde picado e sirva quente.
  8. Dicas finais: Observe o ponto dos cogumelos frescos; eles devem estar cozidos, mas ainda firmes.
  9. Para garantir um prato cremoso, ajuste a quantidade de creme de leite de acordo com sua preferência.

Informações Adicionais

Use uma combinação de cogumelos frescos, como champignon, shiitake e shimeji, para enriquecer o sabor.

Prefira batatas tipo Asterix, pois elas são menos úmidas e ficam mais firmes quando cozidas.

Adicione páprica defumada ou mostarda Dijon para um toque extra de sabor ao estrogonofe.

Se quiser deixar o prato ainda mais nutritivo, use batata-doce no lugar da batata comum.

Essa receita pode ser adaptada com leite de coco ou creme de aveia, tornando-a vegana e igualmente deliciosa.

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